2017-12-26から1日間の記事一覧

クリスマスは悪いものを食べ過ぎたのでデトックス食材（デト食）を中心にする

クリスマスと言えばカロリーだ。ピザに始まり、フライドチキン、コールスロー、ケーキ、ポテトフライ・・・そしてワインにビールだ！米なんて食べない。食べたとしてもピラフだ！パンならばメープルシロップをつけたり、バターをふんだんに使う。これがクリ…