30代が何かしらで日常を楽しくしようと必死なブログ

これまでやってきたことのまとめ。これからやることを決めたり、経過を記入するブログ。

2017-05-18から1日間の記事一覧

デュアスロン100km走破に向けた超簡単なトレーニングを考えてみる

たるんだ肉体に活をいれるべく、始めようと考えているデュアスロン100km走破。今のところ私にはなにも目標がなかった。 なにか目標が出来ると、生活に張りが出るのだ!そう、目標をデュアスロンにした瞬間、私は輝いたのであった。 のであった・・・