30代が何かしらで日常を楽しくしようと必死なブログ

これまでやってきたことのまとめ。これからやることを決めたり、経過を記入するブログ。

2017-07-01から1日間の記事一覧

【完全無欠コーヒー】シリコンバレー最強の朝食を安価材料で代替して作る【それなりに無欠かもしれないコーヒー】

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 少し前に「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」という本が流行った。オイルとバターを入れたコーヒーを飲むだけで、なんとIQが20ポイント上がり、50㎏のダイエットに成功した、というものだ。いやいや、本当…