2016-11-23から1日間の記事一覧

腹にマグカップを乗せるとハイパーリラクゼーション状態になれる

最近ハマっていることは、家で座椅子に浅めに座り、ヘソのちょっと下あたりに熱い紅茶を入れたマグカップを置くことだ。紅茶はオレンジの香りのしないオレンシペコ。紅茶の香りとマグカップの熱がお腹をあっためてスーパーリラクゼーションになるのだ。疲労…